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    優生優育知識有哪些

    2020-05-20 15:01:58 責任編輯:Eleanor 10 678

      優生學是研究如何改善人類遺傳素質的一門科學,可分為兩個方面:一方面是研究如何使人類健康地遺傳,減少以至消除遺傳病和先天畸形患兒出生,被稱為消極優生學或預防性優生學;另一方面是研究怎樣增加體力和智力上優秀個體的繁衍,叫做積極優生學。目前,我國的優生工作,大都屬于消極優生學的范圍,目的就是盡力降低以至消除嚴重缺陷兒的孕育和誕生。優生優育常識有哪些?優生優育應該怎么做?優生優育知識你知道多少?

      優生優育的知識:

    優生優育知識有哪些  1、生育年齡

      女性最佳生育年齡是23~30歲,但女性生育能力比男性更容易受年齡影響。有一項體外受精實驗:40歲以上女性卵子與年輕男子精子為第一組, 30歲以下女性和50歲以上男子精子為第二組,結果第二組的成功率明顯比第一組高。這說明年齡對卵子質量(卵子的受孕能力)有重要影響。優生優育常識有哪些?優生優育應該怎么做?優生優育知識你知道多少?遇到情感問題?0元領取1次專業分析

      2、哪些病患者不宜結婚

      醫學上認為不宜結婚或暫緩結婚的疾病包括在傳染期內的指定傳染??;在發病期內的有關精神??;不宜生育的嚴重遺傳性疾??;醫學上認為不宜結婚的其他疾病。

      3、保持身體健康

      女性的身體越健康,卵子發生染色體變異的幾率越低,不僅能更容易懷孕,懷孕后的流產率也會降低,當然身體越差,卵子發生染色體變異的幾率則越高,質量越差,導致不孕、流產的概率越大,因此保證身體健康很有必要,一旦發生疾病則需盡快接受治療。

      4、禁止近親結婚

      直系血親和三代以內的旁系血親禁止結婚(近親結婚下一代遺傳病發生率可增加7-150倍)。禁止近親結婚是避免相同致病遺傳基因結合,減少遺傳病發生的有效措施。

      5、適當的運動

      適當的體育鍛煉可以幫助女方提高身體素質,確保卵子的質量。因此,對于任何一個計劃懷孕的女士而言,應該進行一段時期有規律的運動后再懷孕。例如,在計劃懷孕前的3個月,進行適宜與合理的運動或相關的體育鍛煉,如慢跑、柔軟體操、游泳、太極拳等,以提高自身的身體素質,為懷孕打下堅實的基礎。

      6、婚前檢查

      婚前檢查的意義是及早了解不宜結婚或生育的人或??;及早治療在傳染期內或在發病期內的有關疾病、生理缺陷和性功能障礙;阻斷遺傳病發生;婚后醫學指導。優生優育常識有哪些?優生優育應該怎么做?優生優育知識你知道多少?

      7、調整情緒

      據研究,壓力持續存在或經常發生時,體內會大量產生一種叫做可的松的“焦慮激素”,加重緊張感。單一品種激素分泌過多打破了原有的激素平衡,導致內分泌紊亂,影響卵巢排卵能力。因此適量減壓、舒緩緊張情緒可有效保證你的好“孕”。

      8、最佳受孕時機

      從優生學的意義上說,新婚夫妻因操辦婚事奔波勞碌,甚至心力交瘁,在短期內難以恢復到良好狀態;新婚喜慶中的煙酒更是精子的殺手;蜜月旅途中不容忽視的衛生問題等,這些都是妊娠的不利因素,所以新婚期間最好是避孕??诜茉兴幷邞K?個月后、病理性流產6個月后、人工流產3個月后才適宜懷孕。

      9、避免經期性生活

      經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體,引發盆腔感染、子宮內膜異位等,減低卵子活力。當然,改善日常生活環境也很有必要,汽車尾氣、工業排放、電射等物質皆會導致女性卵子發生染色體變異,影響生育。想要懷孕生孩子的女性朋友一定要知道如何培育高質量的卵子,盡量讓自己的寶寶健康聰明點兒。

      10、孕期營養

      優生優育知識你知道多少?孕婦如果營養不良,可導致流產、早產、畸胎、死胎或影響胎兒大腦發育,所以孕婦不要偏食或所謂的戒口”,孕期營養要豐富、均衡、全面。


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